Gemeinsam arbeiten

Was ist therapeutisches Coaching?
Wobei es hilft und welche Methoden ich anwende.

HUMAN DESIGN
ASTROLOGIE
PSYCHOTHERAPIE GESTALT

 

Therapeutisches Coaching

 

Der Coach begleitet die Person von dort, wo sie sich befindet, bis dahin, wohin sie hin möchte. Während des Prozesses des Coaching “bringt” der Coach die Passagiere dieser Reise zum gewünschten Ziel. Der Begleiter bietet seinen Klienten solche Techniken und Kenntnisse, die beim Erreichen der Ziele und bei den persönlichen und beruflichen Erfolgen helfen.

 

Das therapeutische Coaching hilft:

  • bei der Lösung von Schwierigkeiten und Problemen bei der Arbeit

  • bei der Lösung von persönlichen Krisen

  • beim Verlust und Verarbeitung von Trauer

  • bei der Aufhebung von emotionellen Barrieren

  • bei Ängsten vor Änderungen

  • in Fällen von Stagnation

  • bei der Lösung von persönlichen Konflikten

Auf uns alle wuchtet der Druck. Er bewegt uns dazu, dass wir uns das ganze Leben lang ändern müssen. Aus diesem Grund ist die Umwandlung eine solche Notwendigkeit geworden, die wir mit viel Begeisterung, aber auch mit maximaler Resistenz empfangen können. Wir können auf die unvermeidliche Änderung als eine positive, bereichernde Möglichkeit reagieren, aber wir können sie auch als Schicksalslaune oder als eine unberechtigte Strafe betrachten.

In den letzten zwanzig Jahren ist die Änderung rasant geworden, sowohl auf technologischem, als auch auf gesellschaftlichem und wirtschaftlichem Niveau. Die Änderung zwingt die Menschen zu notwendiger Anpassung, und in Zeiten der Unsicherheit zum Überleben. Sie zwingt die Menschen dazu, dass sie sich im Hinblick ihrer Fähigkeiten und Willen mehr bemühen sollen, und dass sie zur Änderung jeder Zeit bereit sein sollen.

Meine Methoden

Human Design

 

Lebe Deinem Design entsprechend!

“Unsere Psyche bildete sich in Harmonie mit der Struktur des Universums aus, und was im Makrokosmos geschieht, das passiert auch in den subjektivsten und winzig kleinen Winkeln unserer Psyche.”

C.G. Jung
Erinnerungen, Träume, Gedanken

Das Human Design System ist eine okkulte Wissenschaft und bietet solche Kenntnisse und Informationen, die dabei helfen können, dass du dir selbst treu leben kannst.

Die Human Design Karte ist eine präzise Mappe. Sie bietet darüber Auskunft, wie du genetisch geplant bist und zeigt auch an, wie das individuelle System unseres inneren Kompasses funktioniert.

Sie bietet die Möglichkeit unsere bewussten und unbewussten Inhalte zu sehen. Zeigt Aspekte an, mit denen wir geboren sind, und auch solche, die wir gelernt haben und die uns glauben lassen, dass wir sind, die wir in Wirklichkeit nicht sind.

Was verrät die Human Design Karte?

  • Sie bestärkt dein individuelles, genetisches Design, wer du wirklich bist, wie du selbst sein sollst, und wie du erfolgreich durch das Leben navigieren sollst.

  • Sie bietet Mittel und Informationen, damit du ein bewussteres, verantwortungsvolleres und wachsameres Leben lebst.

  • Sein grösster und wichtigster Beitrag ist aber, dass sie deine Strategie und deine Autorität zeigt, denen du beim Treffen deiner Entscheidungen vertrauen kannst.

Beispiel einer “Human Design-Karte”

Das Human Design lehrt uns, dass der Verstand zum Treffen von Entscheidungen nicht geeignet ist. Der Verstand ist fantastisch zur Anhäufung von Informationen und Erfahrungen, zur Bearbeitung von Daten, zum Vergleich von Dingen, aber auch  zur einzigartigen Wahrnehmung und Besinnung, die mit anderen geteilt werden können.

Aber was uns wirklich durch die besonderen Wege des Lebens führt, das ist die Intelligenz, die Intuition oder das höhere Bewusstsein unseres Körpers, die Form, in der wir wohnen.

Eine falsche Entscheidung kann unser Leben in eine solche Richtung treiben, deren Konsequenzen weitgehend sind. Jedoch die Entscheidungen, die aus unserem tiefsten Ich geboren, halten oder führen uns auf den richtigen Weg zurück.

“Wenn du deiner Strategie und deiner Autorität entsprechend lebst, musst du nichts machen: die Handlung geschieht. Du greifst nicht ein.”

Ra Uru Hu (Gründer des Human Design Systems)

Das Human Design fokussiert auf die Gesundheit, auf die Richtung unseres Lebens und auf die Stabilität.

Sobald die Form (der Körper) optimal funktioniert, bestrahlt das Licht unserer Psyche (die Persönlichkeit) oder die Seele alles mit Klarheit und Authentizität ,was wir denken, sagen und tun.

Das Human Design synthetisiert die alten und modernen Wissenschaften:

  • Astrologie

  • Das chinesische I Ching oder Das Buch der Änderungen

  • Das System der indisch-brahmanischen Chakren/Die neun Energiezentren

  • Die Kabbala/Der Baum des Lebens

Beachte:

Zur Analyse einer Human Design Karte werden folgende Daten benötigt:

  • Geburtsdatum (Tag/Monat/Jahr/ Stunde und Minuten)

  • Geburtsort (Land und Stadt)

Astrologie

 

“Die Begegnung von zwei Menschen ist, wie von zwei  chemischen Elementen.
Wenn eine Verbindung stattfindet, verändern sich irgendwie beide.”

C.G JUNG

Die Wissenschaft, die sich als Einzige in den letzten Jahrhunderten das Recht nahm, die Wirklichkeit zu beurteilen, nähert sich heutzutage komischerweise auch in die Richtung dieser mystischen, verborgenen Wissenschaften. Hochqualifizierte Wissenschaftler berichten darüber, dass die Energie der Sonne, des Mondes oder der Planeten einen Einfluss auf unser Leben ausüben. Streng kontrollierte Laboruntersuchungen bestätigen, dass Telepathie, Telekinese und Hervorsehen existieren.

Wir alle befinden uns auf ein neues Gebiet und auf dieser Landschaft bräuchten wir so sehr eine Landkarte und einen Kompass. Wir haben sehr wenige Kompasse und oft stehen wir alarmierend der Tatsache gegenüber, wie wenig wir über die Menschen wissen. Die Psychologie kann eine zuverlässige Landkarte geben. Unter anderen Namen existiert die Psychologie schon seit vielen Jahren.

Die urälteste Psychologie wurde Astrologie genannt. Eigentlich ist ihr echter Wert nicht zukünftige Ereignisse zu deuten, sondern dass sie uns ein außerordentlich wirksames Werkzeug zur Exploration der menschlichen Psyche in die Hand gibt.

Ein genaues Geburtshoroskop ist die symbolische Karte einer individuellen, menschlichen Psyche.

Zugleich kann die Psyche auch mit dem Kern einer Pflanze verglichen werden, weil er in seinem eigenen Mikrokosmos das vollständige, seelische Potenzial der Person enthält, und auch das Timing, demzufolge sich unser Potenzial aktualisiert.

Die Astrologie empfiehlt uns zur Selbsterkenntnis und zum tieferen Verständnis unseres Lebens eine Anschauung, die nicht unbedingt beliebt ist, weil sie die Verantwortung der Person betont und keine kleinen Tore anbietet.

Oft fällt es uns sehr schwer “den Blick in uns, in unser Inneres zu richten”, aber auch eine gewisse Apathie ist für uns charakteristisch, irgendeine träge Machtlosigkeit, die sich davor abschreckt, wirklich zu sehen, und wählt stattdessen lieber die lauwarme, unbewusste Zuflucht.

Trotzdem hat die lange und schmerzhafte Selbstexploration keine Alternative. Man muss sich trauen Fehler zu machen, fehlbar sein, und gleichzeitig die Fehler anderer grosszügig erlauben und dulden, da wir auch nicht fehlerfrei sind.

Wir müssen uns unserem Schmerz, unserem Stolz und der Verletzung unseres Egos ausgeliefert sein (sogar Schmerz verursachen und den Stolz, das Ego anderer verletzen), weil wir nur so aus unserer schläfrigen Selbstzufriedenheit gelenkt werden können.

Nichts passiert einem Menschen, das nicht die Widerspiegelung seines inneren Inhaltes ist.

Nichts kann vollständig der Fehler der anderen Person sein. In Form von Keim tragen wir das ganze Potenzial der menschlichen Natur in uns, von dem Dunkelsten bis zum Hellsten. In uns allen lebt der “Heilige”, der “Opfer”, der “Dieb”, der “Künstler”, der “Lehrer”, der “Heiler”, der “Gute, sowie der “Schlechte”.

Die durch Symbolen ausgedrückte mehrere Tausend Jahre alte Weisheit der Astrologie widerspiegelt nur das Leben, aber sie gibt kein Mittel zum geschickten Ausweichen des Lebens.

Wenn wir wirklich einen anderen Menschen kennen lernen und erleben wollen, dann müssen wir uns zuerst kennen lernen, und dazu, - wie das auch die Märchen sagen -, müssen wir uns auf eine Wanderer-, auf eine heldenhafte Reise begeben, auf der wir die fremden Einwohner unserer Innenwelt kennen lernen werden.

Psychotherapie

Gestalt

 

“Die Therapie ist zu nützlich, um sie nur im Falle von Kranken zu verwenden.“                                                                         

Polster, E (Psychologe)


Die Gestalt Therapie wurde vom deutschen Psychoanalytiker, Fritz Perls gegründet, und er ist wahrscheinlich der weitverbreiteste Vertreter der Humanistischen Psychologie.

Über die Behandlung von psychischen Kranken oder das Erlernen von Anpassungsstrategien hinausgehend, betrachtet die Gestalt Therapie das menschliche Wesen in seinem vollständigen Potenzial und in seinem Bedürfnis nach persönlicher Entwicklung.

Ihre Grundsäule sind:

  • ständiges Erkennen oder Bewusstmachung

  • sich auf die laufende Erfahrung “hier und jetzt” konzentrieren

  • über sich Verantwortung übernehmen, das heisst mit Klarheit und Ehrlichkeit über die eigenen Gefühle, Gedanken, Handeln oder Nichthandeln Verantwortung übernehmen

  • eine tiefe Zuversicht in der Weisheit des Organismus, in seinen Krisen und Selbstregulierung

Es handelt sich um eine äusserst humanistische Psychotherapie, die in den persönlichen Prozessen, die Erfahrung und die ehrliche, offene und kreative Haltung in den Mittelpunkt stellt. Sie bestrebt sich nicht danach, die Symptome zu verstummen, die letzten Endes Alarme sind, und uns darüber informieren, dass die inneren Prozesse in Krise sind. Wichtig in der Gestalt Therapie ist, dass die Person ihr Potenzial entdeckt und es realisiert.

“Man braucht nicht viel Kraft, um sich festzuhalten aber man braucht sehr viel Kraft, um loszulassen.”

J.C.Watts

Über mich

 

Die Änderung, die persönliche Entwicklung, die Evolution sind ständig, nehmen nie ein Ende. Sie gehören zu unseren täglichen Aufgaben.

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